Test uw mentale gezondheid
Naast de fysieke toestand is ook de geestelijke gezondheid van u en van uw medewerkers een belangrijk aandachtspunt. Het vroegtijdig opsporen van eventuele psychische problemen is essentieel om deze goed te kunnen behandelen. Uiteraard blijven bijv. een vertrouwenspersoon of een arts aanspreekpunten bij uitstek, maar toch kunnen online testen een eerste, waardevolle indicatie geven. Het Amerikaanse Mental Health America ( https://screening.mhanational.org/screening-tools ) verzamelt allerlei Engelstalige tools, waarmee u snel uw mentale gezondheid kunt meten. Deze hebben als doel specifieke problemen (depressie, angst, posttraumatische stressstoornis, verslaving, eetstoornis, etc.) te ontdekken. Tip. De ‘Work health survey’ kan ook de stress op het werk meten.
Maak uw profiel aan om dit advies en vele andere adviezen te kunnen ontdekken.